Lo que hoy parece ser un quebradero de cabeza, mañana puede no tener ninguna importancia. Para que aprenda a vivir con más tranquilidad, en este artículo le enseñamos a relativizar los problemas.
Descubra las bondades de la filosofía neerlandesa Niksen que promueve «no hacer nada». Se sorprenderá de lo beneficioso que puede ser.
La fatiga por decisión es un fenómeno que describe la reducción de la capacidad para tomar buenas decisiones. Comprender este tipo de agotamiento mental y cómo gestionarlo le ayudará a tomar decisiones más intencionales y efectivas, mejorando así su calidad de vida. ¡Acompáñenos!